castrovillari (Cs) 19 agosto

ORE 21:30 RADUNO FOLK NAZIONALE : Omaggio a Benedetto MARINO 
Spettacolo con gruppi Italiani : MIROMAGNUM , CITTA’ di OSTUNI, NICASTRU C’ABBALLA, I PEDDAROTI
P.za Municipio

Mormanno (CS) 18 Agosto

www.miromagnum.it

Perché Mormanno è Mormanno!!! Senza se e senza ma, vi aspettiamo il 18 Agosto a Mormanno per vivere una serata di emozioni! Nostri graditi ospiti due dei gruppi stranieri partecipanti alla 30° edizione dell'Estate Internazionale del folklore e del Parco Nazionale del Pollino. A nome di tutti i Miromagnum un grande in bocca al lupo all'amico Antonio Notaro, Direttore Artistico della 30° edizione della manifestazione, nonché  a tutti gli amici del gruppo "Città di Castrovillari". L'evento si candida ad essere durante il periodo estivo uno degli eventi più interessanti per il nostro territorio. Il progetto presenta in se una grande ambizione: essere il collante sul territorio per promuovere le tante realtà presenti, dando dignità e visibilità a tutti coloro i quali lottano per vedere questo pezzo di paradiso "Protagonista" del proprio futuro! 

Parteciperanno alla serata:

1. (Colombia) Fundación Cultural Raíces de Colombia , Santiago de Cali
2. (Ossezia del Nord) Folk Ansamble Goretz, Vladikavkaz
3. (Italia) I Miromagnum grandi e piccini. 

"Con noi le emozioni sono difficili da descrivere, facili da vivere"

Vi aspettiamo

Buon ferragosto! Abbiamo cura del nostro territorio

Cari amici a nome dei Miromagnum buon ferragosto a tutti! Conoscendo la sensibilità dei Mormannesi, mi permetto di estendere l'invito dell'associazione il Calabrone a voi tutti! Invitiamo Sin da adesso i molti visitatori, specie nell'occasione del 15 agosto ad avere accortezza e attenzione per questo nostro bistrattato territorio!

Un mano per Rossano!

Solidarietà subito! Diamo una mano a Rossano, cari amici dall'ecodellojonio arriva un Sos, non possiamo lasciarlo inascoltato. Sin dalle prime luci dell'alba ognuno di noi nel suo piccolo si è messo in moto   per mettere in campo azioni di supporto. Il folklore lato suo non vuole stare a guardare: La federazione italiana tradizioni popolari aveva già pianificato l'evento 'Italia e Regioni' in quel di Rossano, oggi visto l'accaduto non solo serve mettere su una manifestazione d'interesse, aggiungerei serve che questa ponga l'attenzione tutta sull'evento che ha colpito la Sibaritide. Come Mormannesi abbiamo avuto modo di provare le fustigazioni della natura, non ultimo il sisma del 2012, ferite che solo grazie alla solidarietà e caparbietà dei mormannesi tendono pian piano ad essere sanate. Proprio per questo motivo invito tutti ha contribuire, donare una mano a Rossano!!! Avanti ragazzi dimostriamo al mondo cosa vuol dire essere Calabresi!

Santa Messa Solenne 14 Agosto 2015 con i Miromagnum

Serata di festa a Marcellina, con i sapori della nostra terra. Un buon piatto di fusilli non si smentisce mai: porta con se allegria e tanta energia.

La serata è stata piacevole e divertente, la stagione avanza e come direbbe un vecchio adagio Mormannese "Agosto je capu i vernu", motivo per cui in questi giorni percorrendo le strade del borgo in molti sono alle prese con le provviste per l'inverno: melanzane, zucchine, pomodori e peperoni... insomma sapori unici che accompagnano la nostra vita di anno in anno. Simbolo di questo succedersi di eventi è la tradizionale festa patronale dell'Assunta. Quest'anno il nostro parroco Don Francesco ha voluto suggellare solennemente nella Cattedrale di Santa Maria del Colle, luogo dove tutti i Mormannesi sono stati portati a battesismo, l'importanza dei Miromagnum e della sua storia.

Per farlo giorno 14 sarà celebrata la Santa Messa in forma Solenne a presiederla ci sarà: Don Nicola Mobilio, insieme all'amico di sempre Don Peppino Oliva e naturalmente a Don Francesco Di Marco. Vi aspettiamo tutti, sopratutto i vecchi componenti tutti in costume!!! Vi aspettiamo e ad maiora semper Miromagnum

Marcellina (Cs) 12 agosto

Promossi a pieni voti! Così ieri sera le nostre nuove leve hanno incantato i tanti turisti presenti nel piccolo borgo di Verbicaro. Breve riposo di qualche ora e si riparte, questa sera seconda tappa a Marcellina con la sua riviera dei cedri e ne é il cuore, chiamata così per la produzione dell'omonimo agrume.

Il cedro non è solo un agrume dal sapore fresco e delicato, ma anche un concentrato di virtù medicamentose, note fin dall'antichità (ne parlava già la Scuola Medica Salernitana) e in atto di rivalutazione ai giorni nostri. Le sue qualità spaziano dall' azione di contrasto dei radicali liberi, a quella antitumorale relativamente al tratto del colon, all'azione preventiva nei riguardi dell' obesità e di alcune patologie cardiovascolari. In particolare le ormai accertate e straordinarie proprietà antiossidanti del cedro, dovute alla quantità e qualità di flavonoidi presenti nell'agrume, hanno fatto divenire questo frutto l'emblema della "Giornata nazionale del malato oncologico".Oltre a queste proprietà riconosciute, il cedro è ricco di sali minerali e di tanta vitamina C e svolge un'azione disinfettante sia esterna che interna, sull' intestino in particolare: per questo risulta molto utile per chi soffre di colite, soprattutto se il disturbo è su base virale. La sua virtù più interessante è però il fatto che sia un naturale regolatore dell' ipertensione: infatti, se consumato al mattino (anche sotto forma di succo), il cedro aiuta a tenere sotto controllo la pressione e i relativi sbalzi. Ovviamente per sfruttare le virtù terapeutiche di questo agrume, l'ideale è utilizzare il frutto fresco, sotto forma di spremuta o di infuso, o impiegarne l' olio essenziale; sono invece da evitare gli sciroppi industriali a base di cedro, che spesso si usano per preparare bibite rinfrescanti: sono pieni di coloranti, zucchero e aromi chimici, che con il cedro "vero" hanno ben poco a che fare! 

Un utilizzo insolito: berne il succo caldo

La mattina, prima di colazione, bevi mezzo bicchiere di acqua tiepida con il succo di un cedro: favorisci l'evacuazione e previeni anche gli sbalzi pressori causati dallo stress di fine anno. 

Saperne di più: l'olio essenziale di cedro

Riduce la cellulite

Combatte la caduta dei capelli

Insomma un'altro tesoro da scoprire insieme ai Miromagnum.. Vi aspettiamo 

Verbicaro (Cs) 11 agosto

Senza alcuna presunzione, occorre riconoscere ai Miromagnum, tra le tante sue qualità, la capacità auto rigenerativa. Per il nostro V lustro siamo orgogliosi di avere al nostro interno la presenza della divisione junior  'Francesco Perrone'. Molti degli allora piccoli oggi sono approdati nella sezione senior, molti dei piccoli di qualche lustro fa oggi sono genitori dei nostri piccoli Miromagnum. Domani tocca a loro 'scatenare' il popolo dei battenti, vi aspettiamo tutti Verbicaro (Cs) non mancate... Con noi le emozioni sono difficili da descrivere, facili da vivere!!!